Développé incliné avec haltères
Le développé incliné avec haltères est un exercice de poussée horizontale qui sollicite principalement les pectoraux supérieurs, avec les deltoïdes antérieurs et triceps en soutien. Matériel : haltères et banc. Niveau intermédiaire.
- Muscles principaux
- Pectoraux Supérieurs
- Muscles secondaires
- deltoïdes antérieurs et triceps
- Groupe musculaire
- pectoraux
- Matériel
- haltères et banc
- Type de mouvement
- Poussée Horizontale
- Niveau
- Intermédiaire
- Aussi appelé
- incline db press, incline dumbbell bench press, dumbbell incline press
Tous les guides sur le développé incliné avec haltères
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